الإحساس بالضغط والألم الخفيف بعد التركيب أمر متوقع. يبدأ عادة بعد ساعات من التركيب، ويبلغ ذروته في اليوم الثاني أو الثالث، ثم يخفّ تدريجياً خلال أسبوع. يتكرر بدرجة أقل بعد كل زيارة شدّ.
تخفيف الألم
- تناول مسكّن الألم الذي اعتدت عليه عند الحاجة، بحسب الجرعة المكتوبة على العبوة، ما لم يمنعك طبيبك منه.
- اختر الأطعمة اللينة والباردة في الأيام الأولى.
- المضمضة بماء دافئ وملح (نصف ملعقة صغيرة في كوب ماء) تريح اللثة والخدين.
الشمع التقويمي
الخدان والشفتان يحتاجان أياماً ليعتادا على التقويم. إذا احتكّ براكيت أو سلك بالخد:
- جفّف المكان بقطعة شاش أو منديل.
- خذ قطعة شمع بحجم حبة العدس، ودوّرها بين أصابعك حتى تلين.
- ضعها فوق الجزء المزعج واضغطها برفق.
الشمع آمن إن بلعت منه شيئاً صغيراً. أزله قبل تنظيف الأسنان، وضع قطعة جديدة بعده.
الأكل في الأسبوع الأول
| مناسب | يُؤجَّل |
|---|---|
| الشوربة، الزبادي، البيض، الأرز، المكرونة، الخضار المطبوخة، الموز | اللحوم القاسية، الخبز المحمّص، المكسرات، الحلوى اللزجة |
قطّع الطعام قطعاً صغيرة وامضغ بالأسنان الخلفية.
متى تتواصل مع العيادة
- ألم شديد لا يخفّ مع المسكّن بعد اليوم الثالث.
- سلك يجرح الخد ولا ينفع معه الشمع.
- براكيت انفكّ من مكانه.
راسل طبيبك من بوابة المريض، وأرفق صورة إن أمكن. انظر أيضاً: مشكلات التقويم الطارئة.