التقويم الشفاف (إنفزالاين)، اللبس والعناية اليومية

مبروك على بداية علاجك. التقويم الشفاف يحرّك الأسنان بقدر ما تلبسه، فالالتزام بالخطوات التالية هو ما يصنع النتيجة.

الأيام الأولى

شعور غريب في الفم أمر طبيعي. يشعر اللسان والفم بوجود شيء جديد، وقد يتغيّر نطقك قليلاً. تتكيّف خلال أيام قليلة.
ألم خفيف متوقع في البداية ومع كل قالب جديد، ويخف تدريجياً. تناول مسكّناً بسيطاً عند الحاجة، بحسب الجرعة المكتوبة على العبوة.

البس القوالب من 20 إلى 22 ساعة يومياً، أي معظم اليوم والليل.

اخلعها فقط عند الأكل، وعند شرب أي شيء غير الماء، وعند تنظيف أسنانك.
الماء وحده مسموح والقوالب في فمك. المشروبات الأخرى قد تسبب تلوّنها أو تلفها، والساخن منها قد يشوّه شكلها.
احتفظ بالعلبة معك دائماً، وضع القوالب فيها كلما خلعتها. لا تلفّها بمنديل؛ أغلب القوالب الضائعة رُميت بالخطأ ملفوفة في منديل.
لا تمضغ العلكة ولا تأكل والقوالب في فمك.

علبة التقويم الشفاف وبداخلها القوالب

اغسل يديك قبل لمس القوالب.

التركيب: ضع القالب على الأسنان الأمامية أولاً، ثم اضغط بأطراف أصابعك على الجانبين حتى يستقر على الأضراس الخلفية. لا تعضّ عليه لإدخاله؛ العضّ قد يكسره.
الخلع: ابدأ من الأضراس الخلفية في جهة واحدة، فافصل حافة القالب من جهة اللسان بطرف إصبعك، ثم الجهة الأخرى، ثم حرّره من الأمام برفق. لا تخلعه من الأمام مباشرة، ولا تستعمل أداة حادة.
إن أعطاك الطبيب أداة الضغط (Chewies)، فاضغط عليها بأسنانك بضع دقائق بعد التركيب ليستقر القالب تماماً.

نظّف أسنانك جيداً بالفرشاة والمعجون بعد كل وجبة وقبل إعادة القوالب. القوالب تحبس ما يبقى على الأسنان من طعام وسكر، فيرتفع خطر التسوس.

تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل إعادة القوالب

تنظيف القوالب نفسها له إرشاد مستقل: تنظيف قوالب التقويم الشفاف.

بدّل القوالب في موعدها كل 7 إلى 10 أيام حسب نصيحة طبيبك والجدول في خطتك. لا تسبق الموعد ولا تؤخره.
القالب الجديد يكون ضيقاً في يومه الأول، وهذا يعني أنه يعمل. يُستحسن تركيبه قبل النوم.
احتفظ بالقوالب القديمة في علبتها؛ تحتاجها إن انكسر القالب الجديد أو ضاع.
إن قلّت ساعات لبسك يوماً أو أكثر، فلا تنتقل إلى القالب التالي قبل أن تخبر طبيبك؛ قد يطلب بقاءك على القالب الحالي أياماً أخرى.

قالبا التقويم الشفاف العلوي والسفلي

قد يلصق الطبيب نتوءات صغيرة بلون الأسنان تساعد القالب على الإمساك بها. إن سقط أحدها فأخبر طبيبك.

تتحرك الأسنان بعد التقويم إن لم تُثبَّت، فيُسلّمك الطبيب مثبتاً عند نهاية العلاج. اقرأ إرشاد المثبتات.

إذا فقدت القوالب أو تلفت. البس القالب السابق، أو التالي إن كان موعد تبديله قريباً (خلال يومين أو ثلاثة)، إلى أن يردّ عليك الطبيب.
إذا شعرت بألم شديد أو غير طبيعي.
إذا لاحظت أن القوالب لا تنطبق على أسنانك بشكل صحيح.
إذا كان لديك أي سؤال.

راسل طبيبك من صفحتك في بوابة المريض، وأرفق صورة إن أمكن.

الالتزام الآن يعني ابتسامة تدوم.